Dato: 03 09 2010  
Meny
:: Hjem
:: Om meg
:: Media
:: Bilder

:: NOF
:: HSK
:: OPN
:: World of O

Logg inn
Brukernavn:
passord:


Glemt passordet?

Arkiv
[2010-08-15]
  9.plass på VM m...
[2010-08-13]
  Sølv på VM lang...
[2010-08-05]
  VM 8.-15.august...
[2010-07-24]
  Treningshilsen ...
[2010-07-07]
  Mellom og lang ...
[2010-06-21]
  Seier i Jukola
[2010-05-16]
  2.og 3.plass i ...
[2010-03-02]
  Min sesongplan ...
[2010-02-25]
  10 000 meter på...
[2010-02-17]
  Muskelstrekk i ...
[2010-02-14]
  Treningshilsen ...
[2010-02-09]
  Lang langtur
[2010-02-17] Anders Nordberg
Muskelstrekk i armen
Vi er kommet til Portugal-samlingens nest siste treningsdag, men i går tok samlingen en vending jeg verken ønsket eller hadde regnet med. Jeg ble skadet, og sitter i dag med armen i fatle.
Jeg skjønner ikke hvordan jeg klarte å bli skadet. Mellom øktene i går skulle jeg bare gjøre noen lette styrkeøvelser. På en av øvelsene strekker jeg blant annet armene over hodet, og da satt skaden plutselig der. Vendula har sett på armen, og sier det tyder på strekk i muskelen. Uansett er den ubrukelig til det aller meste akkurat nå.

Forhåpentligvis er det ikke noe langvarig, men kanskje bare slike ting som skjer når man blir enda et år eldre. Bursdagen blir altså feiret inne på bungalowen og ikke ute i skogen.

Under en liten økt jeg hadde tidligere denne samlingen.
Se bilde i full størrelse.
Sponsorer
Belegningsstein, murer, heller m.m.
















Copyright©2005 Anders Nordberg. All rights reserved.
E-post: anordber@hotmail.com Mobil: 913 06 986
Web- utvikler: Knut Arne Aaltvedt